我校舉辦系列主題活動推進心理健康教育工作

作者：楊憲華發布時間：2014-05-30 點擊數量：

為進一步加強我校心理健康教育工作，全面提升大學生心理健康素質，營造和諧的校園文化氛圍，5月22至28日，我校以“5·25全國大學生心理健康節”為契機，舉辦了以“友愛于心，善行于微”為主題的心理健康教育系列活動，旨在倡導大學生通過微小的善行將內心的友愛不斷傳播，讓友愛和善意在學生之間洋溢。活動由學生處和人文社會科學學院聯合舉辦，內容由包括組織一次現場測評、一場專家報告、開展一場素質拓展、召開一次主題班會、進行一次團體輔導和參加一次心理沙龍的“六個一”組成。

22日上午，一號教學樓一層大廳熱鬧非凡，由我校心理學專業師生組成的團隊正在為在校學生做現場心理測評，活動參與者達815人次。通過心理測驗，學生不僅可以了解自己的情緒穩定性，所屬的氣質類型及人際關系和諧程度，還可以清楚自己的個性特點、學習心理及幸福感狀況。依據參測者的測驗結果及其咨詢的具體問題，心理學專業師生為其作了詳細的分析和解釋。此外，對心理學感興趣的同學，還可以在工作人員引導下到心理咨詢室進行觀摩，進入心理實驗室后利用專業設施做心理游戲。一位全程參與此次活動的學生說：“心理測驗很有趣，現場工作人員的解釋很到位；心理咨詢室也不像原來想象的那樣，進入后感覺很舒適很輕松很溫暖；心理學的儀器設備雖然專業但也好玩。”

23日下午，西安交通大學心理健康教育與咨詢中心主任姚斌博士應邀來到我校，為學生工作者作了以“認識心理危機，防范意外事件”為主題報告。姚斌從目前高校頻發的心理危機案例入手，從什么是危機、什么是危機干預以及怎么解決危機三個方面闡述了學生心理危機干預的途徑和注意事項。報告結束后，姚斌現場與教師和輔導員進行了互動交流，并從專業角度提出了有針對性的建議，提高了學工人員的心理危機意識，增強了處理危機、化解危機的能力。

25日晚自習時間，12、13級各班學生在各學院黨總支的統一組織下，依托輔導員、班主任和心育導師三支力量，召開了以“行動，讓改變發生”為主題的心理健康班會，目的旨在通過討論、座談等多種形式，幫助學生認清自身存在的常見問題，在行動中學會應對、在改變中學會適應，在彼此關愛中獲得成長。

27日，200余名2013級學生參與了由心理學師生指導的團體心理輔導活動。活動以班為單位進行組織，分為七個環節：“愛的鼓勵”環節為學生營造了活躍的團體氣氛，“抓手指”打消了同學們的防衛心理，“一元五角”環節通過男女生分組激活了團體氣氛，“愛在指間”使學生體驗了人際交往中接納、肯定和支持的重要性，“各行其是”引發了學生對人際交流方式的思考，“解開千千結”旨在引導學生感悟“不管事情多么復雜，總有解決問題的辦法”，“齊眉棍”作為最后一個環節更使學生體驗了同心協力的價值。活動結束時，一位班長說：“很感謝這次團體活動，它增進了我們班內同學之間的了解，增強了班級的凝聚力”；班內某同學認為，這次活動讓自己感受到了主動交往的重要性，并表示今后自己將會以更加積極的交往態度參與活動。

28日，我校首次舉辦了輔導員心理沙龍活動，目的旨在增進輔導員的心理教育能力。活動中，輔導員分享了自己的工作經驗，并結合工作中遇到的實際困擾暢所欲言。副校長魏書堂教授從心理學視角出發，以輕松幽默的方式為輔導員存在的困擾一一解答。活動期間，我校還組織部分12級本科生開展了以“如何發展良好人際交往能力”為題的心理素質拓展活動。

近年來，我校堅持將心理健康教育與思想政治教育相結合，通過完善四級心理危機預警系統、做好日常心理咨詢工作、組織開展心理健康課題研究、發揮心理健康教育課堂教學的主渠道作用、加強心理健康教育隊伍建設、探索積極型心理健康教育實踐模式等措施，不斷提高心理健康教育的實效性。2014年，我校將心理健康教育活動與文明行為養成主題教育活動相結合，組織聘請人文學院心理學系的專業教師為每個二級學院配備了心育導師，并借助微博等新媒體形成育人合力，拓寬了心理健康教育途徑，優化了心理健康教育環境，一定程度上減少了突發事件的比例，并在化解潛在危機中發揮了重要作用。